@BedGirl in quel caso probabilmente bisogna aumentare l'attività fisica o ridurre ancora le calorie se in un mese non perdevo nulla e se non sentivi neanche la fame
@ImDeathStraightUp no ma piu che sltro lo faccio x pochi giorni il tempo che raggiungo peso forma ideale poi mangio normalmente. è che in sti giorni mi sn ingozzata di fritti e so che la dieta nn risolverebbe nnt pk mangiavo sanissimo cn la dieta della nutrizionista e nn perdevo mezzo grammo